Smoothie aux clémentines

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Préparation : 5 minutes
Portions : 2 verres ou 1 grand bol

1er novembre à l’épicerie. Je suis un peu déçue en voyant que l’énorme bac à citrouilles est déjà disparu. Je me dis que les mois passent trop vite. Jusqu’à ce que je vois que les clémentines sont quant à elle arrivées! La vie est si belle quand on s’attarde aux petits bonheurs gourmands!

Ingrédients

Pour le smoothie 

  • 1 tasses de yogourt à la vanille
  • 1/3 tasse de lait (peut être remplacé par du lait de soya ou du lait d’amande)
  • 2 clémentines, pelées
  • 1 banane, coupée en morceaux
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (peut être remplacé par du miel ou du sirop d’agave)
  • Garniture au choix, si désiré: granola, graines de chia, fruits au choix, etc.

Préparation

  1. Placer tous les ingrédients, sauf ceux de la garniture, dans un robot mélangeur. Broyer le smoothie, jusqu’à ce qu’il soit bien homogène.
  2. Verser le smoothie dans deux bols. Décorer de la garniture au choix et de morceaux de bananes et de clémentines, si désiré. Déguster.

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